Lifestyle
11.05.2023.
10:16
Biljna ulja za bujnu i zdravu kosu
Izvor: Nezavisne
0
Foto: Pexels/Ilustracija
Određena biljna ulja, iz lišća, cvijeća, plodova i sjemenki, savršeni su saveznici za zdravu kosu.
Nije tajna da ljudi od davnina koriste biljna ulja ne samo u službi zdravlja nego i ljepote.
Određena biljna ulja pomoći će vam da imate zdravu kosu, čak i da podstaknete njen rast.
Višegodišnja naučna istraživanja dokazala su da primjena biljnih ulja može donijeti razne zdravstvene benefite.
I ne samo to - poznato je da se već decenijama koriste u kozmetici.
Kada je riječ o zdravlju kose, mnogi se u posljednje vrijeme suočavaju sa problemom gubitka kose, bilo da je posljedica stresa ili preležanog kovida. Predstavljamo vam sedam esencijalnih ulja, koji njeguju i hrane kosu te podstiču njen rast.
1. Bundevino ulje
Ulje sjemenki bundeve može podstakne rast kose. Pored toga, potivupalno svojstvo ovog ulja smanjenje upalu vlasišta što je jedan od razloga gubitka kose. Prema jednoj naučnoj studiji, osobama koje su patile od alopecije, nakon tri mjeseca terapije bundevinim uljem porasla je kosa na "pečatima".
3. Ulje jojobe
Ulje jojobe sadrži od 50 % voska vrlo koji je sličan ljudskom sebumu, što olakšava koži i folikulama dlake njegovu bolju apsorpciju. Zato je ovo ulje idealno za njegu jer hrani kosu i sprečava pucanje krajeva. Kako je lakše od ostalih ulja, savršeno je za njegu tanke kose. Ulje jojobe takođe hidrira vlasište i kosu te sprečava stvaranje peruti, ali je i štiti od spoljnih uticaja.
4. Arganovo ulje
Arganovo ulje se tradicionalno koristi za negu kože i kose, kao i sredstvo koje pospešuje zaceljivanje rana. Sadrži oleinske i linolne kiseline i skvalen, koji jačaju otpornost kože, hidriraju, smiruju upalne procese, a kao rezultat imaćete sjajnu i zdravu kosu.
Arganovo ulje takođe može zaštititi kosu od oštećenja uzrokovanih toplotom, kao što je korišćenje fena, uvijača ili pegle za kosu. Osim toga, arganovo ulje sadrži antioksidanse kao što su polifenoli i vitamin E.
5. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu, koja ima antimikrobna i protivupalna dejstva - ključna za zdravlje kose. Ovo ulje je bogato masnim kiselinama s niskom molekularnom težinom zbog čega lakše prodire u dlaku i uspešno smanjuje gubitak proteina ukoliko se koristi kao njega prije pranja kose.
6. Ulje avokada
Ulje avokada hidrira kosu jer je bogato mononezasićenim masnim kiselinama, koje lako prodiru u folikulu dlake. Budući da je bogato antioksidansima, štiti kosu od šteptnog djelovanja UV zraka i oštećenja iz okoline. Ulje avokada zatvara kutikule dlake i sprečava lomljenje.