Foto: SINIŠA PAŠALIĆ/RAS SRBIJA
Nema dovoljno dokaza da suplementi vitamina D štite ljude od Covid-19, poručili su britanski stručnjaci, koji i dalje savjetuju da se pojača unos ovog vitamina u toku zime jer povoljno djeluje na zdravlje kostiju i mišića.
Ovo je
poručila naučna komisija koju čine stručnjaci Nacionalnog instituta za
izuzetnost zdravlja i njege, Javnog zdravlja Engleske i Naučnog savjetodavnog
odbora za ishranu, uz konstataciju da je za takvu tvrdnju potrebno više
istraživanja, piše BBC.
Zdravstveni
zvaničnici izvršili su brzu reviziju dokaza o vezama između vitamina D i
Covid-19, nakon što je mali broj studija sugerisao da bi on mogao da igra važnu
ulogu u imunološkom odgovoru tijela na respiratorne viruse.
Međutim,
otkrili su da postoji „nedovoljno dokaza“ koji bi ih preporučili za sprečavanje
ili liječenje bolesti.
Oni
kažu da je uzimanje vitamina D posebno važno ove zime zbog vremena koje ljudi
provode u zatvorenom prostoru izolujući se i štiteći od korona virusa.
To
znači da se možda ne proizvodi dovoljno vitamina D od sunčeve svjetlosti – koji
je ključni izvor za ljudski organizam.
Vitamin
D se takođe može dobiti iz određene hrane, poput masne ribe i žitarica, i
dodataka.
Neki
ljudi nemaju dovoljno vitamina D čak ni u proljeće i ljeto, uključujuči one sa
tamnom kožom (kao što su ljudi afričkog, afričko-karipskog ili južnoazijskog
porijekla), ljude u domovima za stare i one koji ne izlaze često napolje ili
pokrivaju većinu kože kada su na otvorenom.
Ljudima
iz ovih grupa savjetuje se da uzimaju dodatak vitamina D tokom cijele godine.
– Ove
godine savjet je važniji nego ikad, jer mnogo ljudi provodi više vremena unutra
– poručuju britanski stručnjaci.