Foto: Pixabay
Iako zaista ne postoji nijedan obrok koji možete da jedete noću i probudite se u dobrom raspoloženju, dijetetičarke Stejsi Hasing i Džesika Bikom, autorke knjige "The Real Food Table", tvrde da konzumiranje određenih namirnica neposredno prije spavanja može i te kako uticati na vas.