Foto: facebook
Na prelasku između godišnjih doba nam obično opada imunitet, ovi ruski čajevi za imunitet će pomoći da se zaštitimo od bolesti
Čaj od morske buče
Morska buča su bobice bogate vitaminima i hranljivim materijama, jača imuni sistem, a pomaže u “liječenju” prehlade, zatvora i bolesti kardiovaskularne distonije.
Izdrobite 100 g morske buče. Dodajte 2 kašike cimeta, meda i anisa. Sadržaj prelijte ključalom vodom. Ostavite da se odstoji 5-7 minuta i popijte.
Čaj od lipe
Lipa ima antiinflamatorno, diuretsko i analgetsko dejstvo, a čaj od ove biljke pomaže u liječenju prehlade.
U 2 dl ključale vode stavite 1 kašiku suvih listova lipe. Čvrsto zatvorite i ostavite da odstoji oko 25 minuta, pa popijte.
Čaj od kurkume
Indijski začin kurkuma ima brojna ljekovita svojstva, antioksidativno, protivupalno, antivirusno, antibakterijsko iantimikotičko.
Skuvajte 1 l vode, pa joj dodajte 1 kašiku kurkume. Ostavite da ključa 10 minuta. Procijedite napitak i pijte po 1 čašu 2-3 puta dnevno..