Lifestyle
25.05.2023.
12:34
Savršen šejk za topljenje celulita i izbacivanje viška tečnosti iz organizma
Izvor: srpskainfo.com
0
Foto: LJUBAV IZ KUHINJE/ YOUTUBE/ SCREENSHOT
Ljeto samo što nije počelo, što je mnoge motivisalo da se otarase viška kilograma. Osim redovne fizičke aktivnosti, podjednako je važna i izbalansirana ishrana.
Ako želite da umanjite vidljivost celulita i izbaciti višak tečnosti, započnite dan šejkom koji vam može pomoći u tome.
Sastojci:
– voda
– šaka spanaća
– pola banane
– pola pomorandže
– nekoliko kolutića ananasa
– malo cimeta
Sve sastojke izblendajte dok ne dobijete homogenu smesu. Namirnice sa spiska obiluju vitaminima, vlaknima, antioksidansima, mineralima i poseduju dijuretska svojstva, pišu Novosti.