Uprkos imenu, vaše se oko zapravo uopšte ne miče, već se radi o kapku.

Trzanje kapaka prilično je često i obično se ne treba brinuti, prema dr. Ming Vang.

Stanje privremenog ili dugotrajnog trzanja oka naziva se miokimija kapaka i rezultat je nehotičnog pogrešnog prenosa neurona koji stimulišu vaše mišiće.

Postoji nekoliko uobičajenih razloga zbog kojih nam se kapci trzaju:

Stres

Višak kofeina

Dehidracija

Umor

Naprezanje oka

Alkohol

Suvo oko

Problemi s prehranom

Alergije

"Vrlo rijetko trzanje oka može biti znak određenih poremećaja mozga i živaca. Ali tada trzanje prate i drugi znakovi i simptomi. Potražite doktorsku pomoć ako trzanje traje duže vrijeme (jedna do tri sedmice), ako se trzanje dogodi u drugim dijelovima lica, a oči su crvene, natečene ili imaju iscjedak", kaže dr. Hardik Soni, utemeljitelj i medicinski direktor Ethos Spa, prenosi "24sata.hr".

Kako zaustaviti trzanje oka?

Očigledan je odgovor riješiti potencijalne uzroke trzanja oka kako bi se vidjelo pomaže li. Odspavajte više, smanjite unos kofeina, održavajte oči hidratizovanim kapima i učinite šta možete kako biste smanjili stres.

"Neki kućni lijekovi uključuju ispijanje čaše tonika ili držanje hladne ili tople obloge na očima. Ekstremniji pristup uključuje botoks", kaže dr. Vang, ali preporučuje protiv drastičnih mjera jer se stanje uopšteno samo od sebe rješava.